分享到人人
分享到QQ空間原標題：吃錯雞蛋惹病+中毒 日常吃雞蛋的9點注意
Q：一天吃幾個雞蛋比較合理？
答：正所謂“過猶不及”，吃雞蛋也要控制食量。不同年齡層所能接受的雞蛋量不同：
兒童、孕婦、乳母和運動量大的人，每天吃1-2個雞蛋是很合理的。一般的成年人、老年人，每天吃雞蛋的分量盡量控制在1個以內；而血脂異常或肥胖者，建議一周2~4個雞蛋為宜。
 |  |
(責編：蔡熊更、劉婧婷)
Q：一天吃幾個雞蛋比較合理？
答：正所謂“過猶不及”，吃雞蛋也要控制食量。不同年齡層所能接受的雞蛋量不同：
兒童、孕婦、乳母和運動量大的人，每天吃1-2個雞蛋是很合理的。一般的成年人、老年人，每天吃雞蛋的分量盡量控制在1個以內；而血脂異常或肥胖者，建議一周2~4個雞蛋為宜。
| |
廣東異地高考政法委不介入個案中華民族復興指數全會研修班兒童扶摔倒老太李春城管家受審空置房6800萬套日本火山噴出新島滬七條 樓市降溫青島化工廠爆炸晉城寶馬女打人崔永元炮轟限車治霾劉璇下月大婚不動產登記房價立跌拆遷房屋爆炸
恭喜你，發表成功!
!
