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      4個壞習慣最傷女人腎 冬季補腎3大攻略【6】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日15:35    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：4個壞習慣最傷女人腎 冬季補腎3大攻略
      

      
	4個壞習慣最傷女人腎 冬季補腎3大攻略
      

      
	　　腎陽虛
      

      
	　　表現：無精打采、乏力怕冷等癥狀。
      

      
	　　原因：時下不少女性都在服用減肥藥，但一些會引發腹瀉的藥物一旦長期服用，會令女性體內陽氣不足，繼而脾胃虛弱，導致腎陽虛。性生活過頻的女性也會因過量消耗體內陽氣而導致腎陽虛。
      

      
	　　另外，濫用或過于依賴止痛藥物，不僅導致腎虛，更可能造成腎功能損害。
      

      
	　　進補策略：適宜吃性穩散寒、熱量高而營養豐富的食品，忌吃各種冷飲和生冷瓜果。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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