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      男性養(yǎng)生：12種超級(jí)食物讓男人血管強(qiáng)健【3】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日17:10    來源：北京科技報(bào)    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：男性養(yǎng)生：12種超級(jí)食物讓男人血管強(qiáng)健
      

      
	
      

      
	　　3.南瓜子
      

      
	　　男性40歲過后，大多數(shù)人有前列腺肥大的問題。美國一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實(shí)減少了患者尿頻的次數(shù)，也改善了其他癥狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。南瓜子在一般超市即可買到，有些產(chǎn)品是多種堅(jiān)果混合，可以撒在沙拉上食用，或平日當(dāng)零食吃。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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