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      養生需知：驚！七個“壞習慣”讓你更長壽【2】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日18:36    來源：中國婦女報    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生需知：驚！七個“壞習慣”讓你更長壽
      

      
	　　2.電子游戲也幫你鍛煉。美國邁阿密大學的科學家們發現，人在玩電子游戲時，心率加快、呼吸急促，身體因此消耗更多的能量。阿萊特-佩里博士認為，如果不能參加真正的體育鍛煉，玩游戲也能幫著減肥，至少比傻坐在沙發上，吃著薯條看電視好，但前提是玩的時間不能太長。
      

      
	
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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