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      養生需知：驚！七個“壞習慣”讓你更長壽【5】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日18:36    來源：中國婦女報    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生需知：驚！七個“壞習慣”讓你更長壽
      

      
	　　5.壓力有助提升記憶力。長期的生活壓力，如離婚等，能破壞人的免疫系統，讓人容易感染疾病。但布法羅大學的研究發現，短期的緊迫性事件能提升大腦的學習能力和記憶力。這是因為壓力激素影響大腦主管情感和學習能力的部分區域，壓力劇增會使傳遞信息的物質——谷氨酸鹽的傳播速度加快，從而增進記憶力。
      

      
	
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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