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      五谷雜糧排毒養顏 推薦5雜糧淡斑抗衰
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月24日10:56    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：五谷雜糧排毒養顏 推薦5雜糧 淡斑抗衰
      
	 五谷雜糧排毒養顏 推薦5雜糧 淡斑抗衰 
      

      
	　　我們常常說：五谷為養，可見五谷雜糧對人體健康的重要意義。日常多吃五谷雜糧，不僅可以健體強身，還能直接給皮膚帶來好處，如加速腸部蠕動、促進身體排毒等。哪些五谷雜糧最有益肌膚？怎么吃才能發揮最佳功效？一起來看看。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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