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      5個信號暗示身體濕氣重 7款湯品祛濕利水【6】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日09:34    來源：東北新聞網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：5個信號暗示身體濕氣重 7款湯品祛濕利水
      

      
	　　原標題：5個信號暗示身體濕氣重7款湯品祛濕利水
      

      
	
      

      
	　　【淮山扁豆煲雞腳】
      

      
	　　功效：健脾祛濕、舒筋活絡。
      

      
	　　材料：淮山15克，扁豆15克，芡實15克，薏苡仁15克，鮮雞腳200克(約10只)，生姜絲少許。
      

      
	　　做法：1、先將雞腳去衣清洗，切掉腳甲。
      

      
	　　2、將淮山、扁豆、芡實、薏苡仁、雞腳和姜片一起放瓦煲內，加水2500ml(約10碗水)，武火煲滾后文火煮2小時。煮好后加入食鹽調味即可。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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