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      養生保�。号巳菀资帜_冰涼的6誘因【6】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日10:54    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生保�。号巳菀资帜_冰涼的6誘因
      

      
	 冬天手腳冰涼怎么辦? 6招暖身 緩解手腳冰涼 
      

      
	　　5、體質虛弱，陽虛不足導致的手腳冰冷
      

      
	　　中醫認為，人體是陰陽對立的統一體，陽者屬溫屬熱，主動，易發散，陰者正好相反。如果體質虛弱，易陽虛不足，出現怕冷不溫的癥狀。
      

      
	　　對癥治療：足浴，艾葉10克，煎水泡腳。水溫以不燙手為度(約45℃)，水應漫過足踝，煎水時亦可加入適量食鹽，因咸入腎經，有益腎的作用。
      

      
	　　注意保暖，尤其是注意下肢與足部保暖，必要時可加用暖水袋、懷爐等取暖物品。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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