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      減肥妙招：神奇！三小時減肥法幫你變瘦【圖】【3】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日15:44    來源：39健康網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：減肥妙招：神奇！三小時減肥法幫你變瘦【圖】
      

      
	
      

      
	　　三小時減肥法適合你嗎？
      

      
	　　也有專家認為：吃東西的頻率越高，食量過多的可能性就越大。如果你一次沒有辦法控制你的食量，或者你一旦打開胃口，就很難停止吃東西，那么少吃多餐絕對不適合你。
      

      
	　　對于某些合適的人群，三小時減肥法則可能是一種簡單而輕松的途徑，但是更要的是絕對不要迷信任何權威，長期的減肥計劃，要飲食與運動雙管齊下。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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