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      4種食物含膠原蛋白最多 肌膚年輕10歲不是夢！【4】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日16:59    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：4種食物含膠原蛋白最多 肌膚年輕10歲不是夢！
      

      
	 4種食物含膠原蛋白最多 讓肌膚年輕10歲不是夢 
      

      
	4種富含膠原蛋白的食物
      

      
	　　銀耳
      

      
	　　對于女性來說，銀耳性溫，富含植物膠原蛋白是最適合補身體的食物，能夠健脾開胃， 滋陰潤肺，很適合秋燥的時候食用。長期食用銀耳可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效，不過注意烹調的時候少放糖哦！
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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