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      明星曝瘦身食譜 6天瘦10斤【組圖】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日17:47    來源：39健康網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：明星曝瘦身食譜 6天瘦10斤【組圖】
      
	　　在娛樂圈里混，除了極少數人，每個人最怕的都是發胖，保持身段是每個明星的頭號革命目標。明星們不是在減肥，就是在前往減肥的路上。他們在減肥道路上無所畏懼，勇往直前。我們可以借鑒一下哦。
      

      
	
      

      
	　　明星曝瘦身食譜 6天瘦10斤
      

      
	　　看看娛樂圈的明星，哪一個不是瘦得像紙片人。據說他們為了追求極致的瘦，根本就沒吃過一餐飽飯。不過他們的減肥效果，卻是大家有目共睹的。就來看看他們都吃些什么吧?
      

      
	　　多吃纖維食物
      

      
	　　特質：對節食和運動很積極，平衡是成功的關鍵。
      

      
	　　建議：因為消化系統脆弱，所以要多吃富含纖維的食物，才能安全容易瘦身。
      

      
	　　代表明星：搖滾歌王邁克杰克遜、拉丁歌后葛洛麗亞伊斯特芬、鄉村歌后崔夏宜爾伍。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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