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      朝喝鹽水晚喝蜜 秋冬養生七大原則【3】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日09:43    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：朝喝鹽水晚喝蜜 秋冬養生七大原則
      

      
	
      

      
	　　7、運動后要及時擦干或換衣物
      

      
	　　立秋在運動后要及時擦干或換衣物，不要立即洗澡，避免濕氣郁留體內，“秋傷于濕，冬生咳嗽”。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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