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      女性養生：女人經期不宜吃喝15種食物【4】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日11:00    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：女性養生：女人經期不宜吃喝15種食物
      

      
	女性養生：女人經期不宜吃喝15種食物
      

      
	　　7、西瓜：經期的婦女應禁食。
      

      
	　　8、竹筍：竹筍性寒，又含較多的粗纖維和難溶性草酸鈣，女性在經期應忌食。
      

      
	　　9、食鹽：女子在月經期來潮前吃過咸的食物是有害的。過咸的食物會使體內的鹽分和水分儲量增多，從而造成在月經來潮之前發生頭痛、激動、易怒等現象。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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