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      女性養生：蜂蜜大棗 抗衰長壽必吃5食物【2】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日13:27    來源：人民網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：女性養生：蜂蜜大棗 抗衰長壽必吃5食物
      

      
	
      

      
	　　1、 綠茶
      

      
	　　綠茶富含多酚類抗氧化物質，還有其他抗病毒物質，因此對于對抗人體內的自由基是非常有效的。而自由基是人體衰老的最大元兇之一。同時因為綠茶能夠清熱敗火，所以對于因為上火而引起的皮膚粗糙等癥狀有一定食療作用，碧螺春甚至有“美女茶”的稱號。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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