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      養生警惕：雞蛋的7種錯誤吃法 進補不成反傷身【6】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月27日11:22    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生警惕：雞蛋的7種錯誤吃法 進補不成反傷身
      

      
	5、過量吃
      

      
	　　5、過量吃
      

      
	　　盡管雞蛋的營養價值高，但是雞蛋不是吃越多就越好。吃過量的雞蛋容易造成營養過盛、導致肥胖。增加肝臟與腎臟的負擔。而蛋白質過剩會使尿素制造系統負荷過重，食入過多蛋白質，還會在腸道產生大量的氨、羥、酚等化學物質，對人體的毒害很大。很可能會出現易出現腹部脹悶，頭暈目眩、四肢乏力、昏迷等癥狀，也就是常說的“蛋白質中毒綜合征”。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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