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      要想皮膚好多吃4種瓜 美白補血+抗衰老【3】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月27日14:06    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：要想皮膚好多吃4種瓜 美白補血+抗衰老
      

      
	原標題：要想皮膚好多吃4種瓜 美白補血+抗衰老
      

      
	 要想皮膚好多吃4種瓜 美白補血+抗衰老 
      

      
	【推薦食譜】哈蜜瓜百合瘦肉湯
      

      
	　　材料：哈蜜瓜半個、瘦肉一斤、百合一兩、陳皮一錢、鹽適量。
      

      
	　　做法：1、哈蜜瓜洗凈皮，去籽切塊；
      

      
	　　2、瘦肉洗凈切塊，去水備用；
      

      
	　　3、陳皮浸軟，去除瓜瓤，百合沖洗備用；
      

      
	　　4、鍋內放入適量清水，加入所有材料用猛火煲半小時，轉慢火煲兩小時，加鹽調味，即可食用。
      

      
	　　功效：養胃，潤肺止咳，清心安神，養陰益氣，陳皮可化痰止咳，驅寒消滯。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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