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      4大因素讓肌膚越來(lái)越差 10種食物拯救老化肌【3】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月27日14:17    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：4大因素讓肌膚越來(lái)越差 10種食物拯救老化肌
      

      
	 4大因素讓肌膚越來(lái)越差 10種食物拯救老化肌 
      

      
	3、 西紅柿
      

      
	　　含有胡蘿卜素和番茄紅素，有助于展平皺紋，使皮膚細(xì)嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現(xiàn)黑眼圈，且不易被曬傷。
      

      
	　　4、大豆
      

      
	　　含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學(xué)活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。大豆異黃酮是一種類(lèi)似雌激素，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延遲女性細(xì)胞衰老，使皮膚保持彈性。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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