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      飲食養生：12種食物快速提高記憶力【6】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月27日15:50    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：飲食養生：12種食物快速提高記憶力
      

      
	原標題：飲食養生：12種食物快速提高記憶力
      

      
	 12種食物快速提高記憶力 擺脫健忘不做笨女人 
      

      
	8、花生
      

      
	　　花生富含卵磷脂和腦磷脂，它是神經系統所需要的重要物質，能延緩腦功能衰退，抑制血小板凝集，防止腦血栓形成。實驗證實，常食花生可改善血液循環、增強記憶、延緩衰老，是名符其實的“長生果”。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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