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      女人養生必知生理期肌膚的保養方法【6】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月27日15:51    來源：紅粉女性網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：女人養生必知生理期肌膚的保養方法
      

      
	生理期也有好氣色 女人養生必知生理期肌膚的保養方法
      

      
	　　生理期也有好氣色 女人養生必知生理期肌膚的保養方法
      

      
	　　第六步：恢復血色
      

      
	　　生理期最忌生冷，連咖啡和濃茶也要暫時戒掉。倒是應多補充黑糖，比如煮米粥時加一些，對循環非常有幫助。臺灣女人還推崇在生理期結束的時候喝四物湯：當歸10克、川芎8克、白芍12克、熟地12克煎服，幫助排凈污血，對子宮是一種保護。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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