夜宵喝點酒 以為是中暑其實是心梗

　　出租車司機何先生，這幾天開車時感覺胸悶難受，他以為自己中暑了，吃了些中暑藥。沒想到凌晨又出現惡心嘔吐，急診送到醫院，才知道胸悶難受不是中暑，而是發生了心梗。

　　何先生有個習慣，交了班之后喜歡叫上哥們幾個去吃夜宵。那天晚上10點多，他也照例去吃了夜宵，最近天氣熱，吃夜宵的時候還要了瓶冰啤酒。冰冰涼的啤酒下肚，白天的不適，早就拋到九霄云外了。凌晨2點，胸悶煩躁的感覺又向他襲來，還同時出現惡心、嘔吐的癥狀。吐得挺兇，他沒耽擱，趕緊跑急診。送到杭州中醫院急診室，醫生一查，這哪是中暑，是心梗發作！因為何先生的血管病變已經非常嚴重，當天就接受了急診手術。

　　杭州市中醫院心血管科方曉江副主任說，早期心梗跟中暑一樣，都會有胸悶煩躁、惡心嘔吐的癥狀，像何先生一樣錯把心梗當中暑的人不在少數，她每年夏天都會碰到四五個。相比之下，何先生算是幸運。

　　方醫生提醒說，夏天天氣炎熱，人容易感到疲勞，尤其是那些平時工作忙、壓力大，有三高基礎疾病，日常飲食起居又不注意的人來說，突發心梗的風險會變大。

　　“天熱出汗多，血液粘稠度高易形成血栓；另外，高溫下攝入冷飲、空調房內外溫差過大，都會導致血管收縮，造成心血管問題。”方醫生提醒，有冠心病等基礎疾病的人，高溫天防暑降溫要更加謹慎。

　　要注意以下三條：

　　空調不能打太低

　　尤其是老人，建議溫度不能低于27℃；飲食要清淡，不要暴飲暴食，因為過飽可能會造成心血管供血不足。

　　鍛煉盡量選擇比較涼快的時間

　　鍛煉不宜大汗淋漓，要及時補充水分。出汗多，喝水少，血容量減少，會導致心臟供血不足。不要貪涼，冰箱里拿出來的食物，最好在室溫下回回溫再吃，盡量不要直接食用。

　　量血壓低了不要隨便減藥

　　天氣熱，血管擴張，量血壓可能會發現自己血壓低了，這個時候不要隨意減藥、停藥。還是要定期到醫院做檢查，一般一個月檢查一次；如果最近有胸悶等癥狀，或者有心梗史、年齡在80歲以上的，最好做到每2-3周檢查一次。（記者丁潁鵑 通訊員徐尤佳）