在6月15日召開的北京市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作第118場新聞發(fā)布會上，北京新冠肺炎疫情防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組社區(qū)防控組辦公室成員、北京市委組織部部務(wù)委員徐穎表示，北京市已進(jìn)入非常時期，全市社區(qū)防控迅速進(jìn)入疫情防控戰(zhàn)時狀態(tài)。那么，個人防護(hù)措施該怎么做？海產(chǎn)品還能吃嗎？

如何使用口罩？

1、在中低風(fēng)險地區(qū)空曠且通風(fēng)場所不需要佩戴口罩，進(jìn)入人員密集或密閉公共場所需要佩戴口罩；

2、在疫情高風(fēng)險地區(qū)空曠且通風(fēng)場所建議佩戴一次性使用醫(yī)用口罩；進(jìn)入人員密集或密閉公共場所佩戴醫(yī)用外科口罩或顆粒物防護(hù)口罩；

3、有疑似癥狀到醫(yī)院就診時，需佩戴不含呼氣閥的顆粒物防護(hù)口罩或醫(yī)用外科口罩；

4、有呼吸道基礎(chǔ)疾病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用防護(hù)口罩；

5、年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩，易引起窒息。

保持手衛(wèi)生怎么做？

1、用洗手液（或肥皂）在流動水下洗手；

2、可選用含醇速干手消毒劑或醇類復(fù)配速干手消毒劑揉搓雙手；

3、可直接用75%乙醇擦拭雙手，若無消毒劑也可用有效的消毒濕巾擦拭雙手。

手機(jī)是否需要消毒？如何消毒？

手機(jī)是高頻接觸的物品，要加強(qiáng)對它的清潔和消毒，每次外出回到家后 ，可以關(guān)閉手機(jī)電源，等手機(jī)徹底冷卻之后，蘸取適量的75%酒精，或者使用消毒濕巾等擦拭手機(jī)表面，并做好手衛(wèi)生。

咳嗽或打噴嚏時，怎么做？

咳嗽或打噴嚏時，用手肘衣服或紙巾，掩住口鼻。使用后的紙巾應(yīng)丟到垃圾桶。咳嗽或打噴嚏后，應(yīng)盡快用流水清洗雙手或使用速干手消毒劑進(jìn)行手消毒。如無清潔雙手條件，不可用手直接觸摸口、鼻、眼等。

相關(guān)閱讀：

中國疾控中心專家吳尊友：生熟食物存放的器皿要分開

針對海產(chǎn)品能不能吃的疑問，中國疾控中心流行病學(xué)首席專家吳尊友6月15日在接受媒體采訪時表示，如果產(chǎn)于目前沒有疫情的地方，比如產(chǎn)自廣州的海產(chǎn)品運(yùn)到北京，是安全的。如果是產(chǎn)于疫情流行的地方，比如歐美國家，則有被污染的可能性，但并不是說產(chǎn)自這些地方的海產(chǎn)品就一定會造成病毒的傳播。

吳尊友說，新冠病毒目前沒有確切的證據(jù)證明會通過消化道傳播，主要是通過呼吸道和接觸傳播。對于食物來說，一定要處理好，生熟食物存放的器皿要分開。盡可能吃煮食的食物。切生肉和蔬果的案板要分開。

（資料來源：《新型冠狀病毒肺炎公眾防護(hù)指南（第二版）》、中國青年報、人民健康網(wǎng)）

☆推薦閱讀☆

夏季貪涼最傷哪兒？健康“熱養(yǎng)”安全度夏

冰箱不是保險箱！食品安全"五要點"讓你安全過夏天！

人的身高增長有兩個高峰期 你家孩子“個子”達(dá)標(biāo)了嗎？

世界獻(xiàn)血日：獻(xiàn)血小知識，你了解多少

堅持！培養(yǎng)這個習(xí)慣降低細(xì)菌交叉污染

高溫來襲，如何做好健康防護(hù)？消夏飲食這樣吃！

3-6歲是預(yù)防肥胖關(guān)鍵期 你家娃超重了嗎？

你的血管還暢通嗎?12道題自測血管年輕指數(shù)

愛眼日：專家支招防近視 牢記護(hù)眼口訣

全國愛眼日：哪些人群需要定期查眼底

臨近高考 營養(yǎng)專家支招“7+1”補(bǔ)腦法

清嗓子、打呼嚕、便秘……你家娃有這些“小毛病”嗎？