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人民網健康·生活

按揉這3個穴位 幫助緩解鼻塞、流涕

人民網 李乃妍 席彪

2025年10月15日16:48 來源:人民網222

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鼻炎發作,鼻塞、流涕總讓人難受又影響生活?其實不用總依賴藥物,人體自帶3個“通鼻開關”。找準迎香、印堂、合谷這三個穴位,掌握正確按揉手法,每天花幾分鐘操作,就能有效緩解鼻塞、減少流涕,輕松解決鼻子不通氣的煩惱。

理論及技術指導:

中國中醫科學院西苑醫院 耳鼻喉科主任醫師 李蕾

(責編:郝帥、高雷)




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