人民網(wǎng)北京12月19日電 （記者喬業(yè)瓊）今日，國家衛(wèi)生健康委召開新聞發(fā)布會，介紹時令節(jié)氣與健康（冬至）有關(guān)情況，并答記者問。

會上，國家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)言人、宣傳司副司長楊金瑞表示，冬至節(jié)氣的到來，標(biāo)志著各地氣候進(jìn)入最寒冷的階段，提示大家要注意防寒保暖，根據(jù)天氣情況及時增添衣物，飲食上合理搭配，營養(yǎng)均衡。

楊金瑞提示，目前，仍處于流感等呼吸道疾病的高發(fā)期，建議大家繼續(xù)保持科學(xué)佩戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)等良好衛(wèi)生習(xí)慣，積極接種流感疫苗，做好個人防護，平安健康過冬。