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      毛澤東總結的“十六字”養生秘訣【4】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月21日15:25    來源：老人報    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：毛澤東總結的“十六字”養生秘訣
      

      
	毛澤東總結的“十六字”養生秘訣
      

      
	　　4、喝茶：飲茶是毛澤東的一大嗜好。他每日睡醒后第一件事就是喝茶、看報紙。他喝綠茶，尤喜龍井，并且要濃、要熱。茶葉中含有咖啡堿、茶堿、膽堿等生物堿，可中和過量食肉導致的酸性體質，維持人體的酸堿平衡，起到消除疲勞、提神醒腦的作用。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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