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      每天大笑助瘦 15個(gè)減肥妙招輕松速見(jiàn)效【4】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月21日15:33    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：每天大笑助瘦 15個(gè)減肥妙招輕松速見(jiàn)效
      

      
	每天大笑助瘦 15個(gè)減肥妙招輕松速見(jiàn)效
      

      
	　　5、小食可以這樣吃
      

      
	　　其實(shí)如果你覺(jué)得吃新鮮的蔬菜，比如，芹菜、胡蘿卜；這些洗干凈吃自然是很保健的，但是吃多了你絕對(duì)受不了；蘸醬就很關(guān)鍵了，所以沾點(diǎn)土豆泥、醋啥的，豐富口感，不會(huì)增加多少脂肪，就能很好地滿足自己想吃東西的欲望，特別是針對(duì)那些停不了嘴又想瘦身的人士。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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