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      人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道
      



      
  
      
  
     
  
  	
      
    
      如何提高免疫力？10個(gè)好習(xí)慣增強(qiáng)抵抗力【10】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月21日15:40    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：如何提高免疫力？10個(gè)好習(xí)慣增強(qiáng)抵抗力
      

      
	如何提高免疫力？10個(gè)好習(xí)慣增強(qiáng)抵抗力
      

      
	　　10、休閑時(shí)間多看喜劇
      

      
	　　大笑帶來(lái)的正面情緒能降低應(yīng)激激素，增加部分免疫細(xì)胞的水平，激活其他細(xì)胞。健康的成年人在觀看喜劇視頻一小時(shí)后，免疫系統(tǒng)活性大大增加。
      

      
	　　提高免疫力的方法：多笑笑吧！看看你最喜歡的喜劇電影，和幽默的朋友一起吃個(gè)午飯。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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