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      如何提高免疫力？10個好習慣增強抵抗力【10】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月21日15:40    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：如何提高免疫力？10個好習慣增強抵抗力
      

      
	如何提高免疫力？10個好習慣增強抵抗力
      

      
	　　10、休閑時間多看喜劇
      

      
	　　大笑帶來的正面情緒能降低應激激素，增加部分免疫細胞的水平，激活其他細胞。健康的成年人在觀看喜劇視頻一小時后，免疫系統活性大大增加。
      

      
	　　提高免疫力的方法：多笑笑吧！看看你最喜歡的喜劇電影，和幽默的朋友一起吃個午飯。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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