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      養(yǎng)生警惕：便秘帶來的8種傷害【5】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日08:35    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：養(yǎng)生警惕：便秘帶來的8種傷害
      

      
	 便秘誘發(fā)痛經(jīng)+性冷淡 飲食調(diào)理
      

      
	　　便秘食療方：
      

      
	　　1、蜂蜜65克，香油35毫升。用沸水將蜂蜜和香油沖調(diào)后溫服。每日早晚各服1次。
      

      
	　　2、黑木耳6克，煮爛，加蜂蜜2匙，調(diào)服，每日2～3次。治療習(xí)慣性便秘。
      

      
	　　3、鮮荸薺10個去皮，鮮空心菜250克，洗凈共入鍋內(nèi)，加水適最，煎煮熟爛，加少量食鹽調(diào)味，佐餐食。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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