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      養生保健：晚餐吃這6種食物=吃砒霜
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日09:33    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生保健：晚餐吃這6種食物=吃砒霜
      
	 晚餐吃這6種食物=吃砒霜 健康晚餐3原則 
      

      
	　　晚餐吃什么也是個值得講究的問題，吃錯了可對健康極為不利。例如晚上吃姜影響睡眠；晚餐吃甜品會發胖；晚餐吃大白菜、玉米、香蕉等會影響腸胃消化。愛美網健康為您介紹晚餐的飲食禁忌，并告訴你晚餐吃什么好。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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