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      吃出平坦小腹 7種水果擺脫大肚腩【6】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月22日15:16    來源：健康網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：飲食養生：吃出平坦小腹 7種水果擺脫大肚腩
      

      
	原標題：飲食養生：吃出平坦小腹 7種水果擺脫大肚腩
      

      
	
      

      
	6、奇異果腹部減肥。
      

      
	　　維他命C超多的奇異果(獼猴桃)，一直是愛漂漂的美眉的最愛。至于它位居水果之冠的食物纖維和豐富的鉀，的確可以讓它列入瘦身水果的風云榜內!和鳳梨一樣，奇異果也有大量的蛋白分解酵素所以和肉類菜肴搭配是最好不過的。帶點酸甜味兒的奇異果，有防止便秘、幫助消化、美化肌膚的奇異效果，而已還一年四季都有，美眉可以努力吃呦!
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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