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分享到QQ空間原標題：肺不好皮膚差 清肺潤肺3攻略 美膚養顏
排毒養顏先養肺
排毒是保證好皮膚的前提，而在中醫理論中，通過宣降肺氣進行“排毒”的治法，從來都是美容的有效治法。肺氣充盛則氣、血、津液充足而通暢，皮膚毛發得到肺的精氣充養，就會皮膚潤澤、毛發黑亮，人體的抗病邪的能力也強。
其次，我們身體驅除毒素的路徑主要有三個渠道——發汗、小便、大便。而肺主皮毛，調節汗液排泄，通調水道，能使毒素從汗而出。肺與大腸相表里，肺的肅降能讓毒素從大便而出。由此可見，肺臟在排毒養顏中的特殊重要意義。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
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