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      女性養生：善衰老跡象 30歲女人必吃9水果【2】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日09:25    來源：中青網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：女性養生：善衰老跡象 30歲女人必吃9水果
      

      
	
      

      
	　　石榴具有很強的抗氧化作用
      

      
	　　石榴
      

      
	　　嬌艷欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免于環境中的污染、UV 射線的危害，滋養細胞，減緩肌體的衰老。有研究表明，鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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