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      女性養生：善衰老跡象 30歲女人必吃9水果【8】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日09:25    來源：中青網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：女性養生：善衰老跡象 30歲女人必吃9水果
      

      
	
      

      
	　　杏具有良好的柔潤滋養效果
      

      
	　　杏
      

      
	　　不僅具有明艷的外表，而且富含糖類、果酸、膳食纖維、黃酮類物質、維生素C 及鐵、磷、鋅等礦物質元素，維生素B17 含量尤其豐富。杏仁也富含蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C 以及鈣、磷、鐵等營養成分。豐富的礦物質及植物性不飽和油脂，具有良好的柔潤滋養效果。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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