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      女性養生：善衰老跡象 30歲女人必吃9水果【3】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日09:25    來源：中青網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：女性養生：善衰老跡象 30歲女人必吃9水果
      

      
	
      

      
	　　胡蘿卜含有豐富的果膠物質
      

      
	　　胡蘿卜
      

      
	　　胡蘿卜被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。胡蘿卜含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體里的有害成分得以排出，肌膚看起來更加細膩紅潤。它含β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，預防黑色素的沉淀，并可以清除肌膚的多余角質。它也含有抗氧化不能少的維生素E。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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