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      養生警惕：讓你變成"黃臉婆"的7個元兇【9】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月25日16:10    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：養生警惕：讓你變成"黃臉婆"的7個元兇
      

      
	 橙汁喝多臉會變黃! 讓你變成
      

      
	　　5招調理 給你好臉色
      

      
	　　1、飲食調理
      

      
	　　少吃油炸的食品，有添加劑的食品也不要食用，這些都會給肌膚帶來變黃的可能。從食物方面著手排出體毒，去清皮膚的黃氣黑氣，便能有健康美白滋潤的膚色。
      

      
	　　看看日常生活中哪些食物可以幫助我們調理肌膚，增加美白吧。
      

      
	　　櫻桃：新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦!
      

      
	　　番石榴：番石榴也是多吃多美白的水果，它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營養，光是維生素C就是其他水果的好幾倍，愛美的美眉可以多吃。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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