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分享到QQ空間原標(biāo)題：冬季6個(gè)時(shí)刻最易感冒 5個(gè)小貼士 對(duì)抗感冒
2、多參加戶外活動(dòng)
保證室內(nèi)良好的空氣清潔是防止感冒的關(guān)鍵。
在門(mén)窗緊閉時(shí)，室內(nèi)沒(méi)有一氧化碳等污染源的情況下，室內(nèi)空氣也會(huì)隨人數(shù)的增加和時(shí)間的延長(zhǎng)而受到污染。常開(kāi)窗，人體排出的廢氣及屋里的煙霧可以隨流通的空氣飄走，有利于預(yù)防感冒。
長(zhǎng)期呆在室內(nèi)活動(dòng)的人，患感冒的機(jī)會(huì)比正常人要高兩三倍。室內(nèi)的空氣不流通，容易引發(fā)上呼吸道疾病，而室外活動(dòng)可以有助于紫外線殺滅病毒。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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