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分享到QQ空間原標(biāo)題：養(yǎng)生保健：多喝水促代謝 6個(gè)護(hù)肝秘方保健康
如何才能有效的養(yǎng)肝護(hù)肝呢？中醫(yī)專(zhuān)家指出，少量飲酒有利于通經(jīng)、活血、化淤和肝臟陽(yáng)氣之升發(fā)；如果貪杯過(guò)量，因?yàn)楦闻K代謝酒精的能量是有限的，飲酒過(guò)多會(huì)傷肝，尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人。這是因?yàn)榫凭饕ㄟ^(guò)肝臟分解，若大量喝酒，肝所受的傷害是巨大的。下面我們一起來(lái)看看六大護(hù)肝秘方。
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(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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