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      小籠包選素餡 6款經典早餐的安全營養吃法【3】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日10:07    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：小籠包選素餡 6款經典早餐的安全營養吃法
      

      
	 小籠包選素餡 6款經典早餐的安全營養吃法 
      

      
	　　雞蛋灌餅最好不夾肉。
      

      
	　　有主食有蛋白質，其營養搭配相對合理。有些攤點還有炸過的香腸、里脊肉、雞塊等供選擇，這就要考慮到食材的安全性了，肉色太紅可能存在亞硝酸鹽超標的問題。此外，榨菜會讓早餐鹽超標，最好舍棄。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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