肚子脹氣放屁該怎么辦

　　浙江讀者王先生問：我今年65歲，有胃病，肚子老是脹氣，放屁也很多。請問該怎么調理？

　　南京市中醫院脾胃病科主任中醫師楊勤答：引起肚子老脹氣、愛放屁的原因有很多，如消化功能不好、慢性胃炎、胃食管反流病及消化性潰瘍等，您可以去正規中醫院辨證后用湯藥調理。有的患者由于工作繁忙或懼怕藥味，無法服用煎劑，則可選用相應中成藥。氣虛證可選四君子丸，陽虛及寒凝證可用圣陽安中丸等，陰虛者可用養胃舒膠囊等，氣滯證可選氣滯胃痛顆粒等，濕熱或胃熱可用六味安消膠囊等，食滯可選保和丸。

　　慢性胃病，三分靠治，七分靠養。患有慢性胃病的人，特別是寒性胃病者(表現為胃脘怕冷、喜溫喜按、飲熱水感到舒服)，要尤其注意保暖，以防腹部著涼而引發或加重舊病，必要時還可用熱水袋保暖。胃病患者的飲食有“八宜”：淡(清淡)、少(適量)、緩、潔、軟、溫、鮮(新鮮)、精(粗纖維食物的確有利于防癌，健康人群可以適當多吃，但它難以消化，還會減少人體對礦物質的吸收和利用，胃病患者要適當少吃)。