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      DIY中藥膳食茶飲減肥 冬日減肥燃脂又暖胃
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月26日10:36    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：DIY中藥膳食茶飲減肥 冬日減肥燃脂又暖胃
      
	 DIY中藥膳食茶飲減肥 秋冬減肥燃脂又暖胃 
      

      
	　　很多MM都認為中藥膳食只有進補的作用，不但不能減掉身體的脂肪，還會讓你的脂肪和肥肉更多的堆積下來，所以完全沒有考慮過膳食這方面。其實不然喔。找對合適的中藥藥方，DIY屬于你自己的中藥藥膳，不但能夠輕松減肥，還能在減肥的過程中調理好身體，絕對是MM減肥的一大好選擇喔！快跟著愛美網小編來看看吧。
      

      
	　　◆ 中藥減肥【膳食篇】
      

      
	　　▌荷葉蓮藕炒豆芽
      

      
	　　荷葉蓮藕炒豆芽輕身消腫　　
      

      
	　　原料：荷葉200克，水蓮子50克，綠豆芽150克，蓮藕100克，花生油適量，食鹽、味精、水淀粉各少許。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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