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      人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道
      



      
  
      
  
     
  
  	
      
    
      食療養(yǎng)生：6款補(bǔ)腎養(yǎng)生食譜 搞定各種腎虛【5】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月27日09:57    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：養(yǎng)生：6款補(bǔ)腎養(yǎng)生食譜 搞定各種腎虛
      

      
	 7款補(bǔ)腎養(yǎng)腎食譜 對(duì)癥護(hù)腎效果更好 
      

      
	　　5、芡實(shí)煮老鴨：偏養(yǎng)腎陽。
      

      
	　　取芡實(shí)200克，老鴨1只，姜、蔥、鹽、味精之類調(diào)味品適量。將老鴨宰殺后，除去內(nèi)臟，擇凈血水;將芡實(shí)放入老鴨腹內(nèi)。擱鍋，加水，放入老鴨，煮沸后，文火燉至熟爛，加入調(diào)味品即成。吃肉喝湯，佐餐用，每周1～2餐。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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