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      想長壽吃好早餐 完美早餐的7件事
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月27日10:11    來源：環球網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：想長壽吃好早餐 完美早餐的7件事
      
	
      

      
	　　人體每日所需能量30%來自早餐 宜合理補充蛋白質
      

      
	　　你是否擁有健康的早餐習慣?你是否認為早餐只需“面包加牛奶”就已足夠?事實上早餐僅僅是蛋白質，就已經非常有講究。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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