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      去皺紋要多喝水 最IN的美人養成術【2】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月27日09:58    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：去皺紋要多喝水 最IN的美人養成術
      

      
	原標題：去皺紋要多喝水 最IN的美人養成術
      

      
	　　原標題：去皺紋要多喝水最IN的美人養成術
      

      
	
      

      
	　　潤色：如果最近臉色不好，臉頰發灰，說明身體缺氧，肺部功能不太好。最好多去公園散步、慢跑，再補充點綠色蔬菜，增加蛋白質、礦物質和租纖維的攝入。
      

      
	　　太多的巧克力和甜食：巧克力會在鼻尖上形成紅色血管，所以不妨用果仁、水果和酸奶來代替巧克力當零食。但如果整個鼻子通紅，那就是心臟超負荷了，應該立即放松、休息，并且戒煙，少吃含脂肪的東西。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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