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      羊肉燉蘿卜可驅寒 8菜肴吃暖一冬【8】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月27日11:27    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：冬季養生：羊肉燉蘿卜可驅寒 8菜肴吃暖一冬
      

      
	　　原標題：羊肉燉蘿卜可驅寒 8種菜肴"吃"暖一冬天
      

      
	 羊肉燉蘿卜可驅寒 8種菜肴
      

      
	　　涼拌藕片
      

      
	　　覺得上面介紹的食物做法實在太難，那不妨跟小編一起動手來做這道涼拌藕片。冬天正是藕的盛產季節，這時候的藕又新鮮價格又便宜，我們不妨買一些回來洗凈去皮，然后用熱水稍微過一下，撈出來切成片，灑上白糖，美味又爽口。
      

      
	　　藕具有收縮血管的功能，多吃還可以補肺養血，另外藕所含有的膳食纖維也很多，還可以幫助預防便秘。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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