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      多吃豆類健脾胃治脾虛 5款豆類食譜推薦【10】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月28日08:27    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標(biāo)題：多吃豆類健脾胃治脾虛 5款豆類食譜推薦
      

      
	 多吃豆類健脾胃治脾虛 5款豆類食譜推薦 
      

      
	　　3、鍋入少許油，將雞蛋炒至基本凝固后關(guān)火，然后用鏟子鏟成小塊；
      

      
	　　4、另起鍋入油，爆香姜蒜，倒入扁豆，翻炒至顏色略微變深，然后調(diào)入適量醬料翻炒；
      

      
	　　5、繼續(xù)翻炒至扁豆基本熟透，中途可加少許水；
      

      
	　　6、扁豆炒熟后倒入炒好的雞蛋，翻炒均勻即可。根據(jù)個(gè)人口味酌情加鹽，基本不用再加了。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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