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      食療養(yǎng)生：6款補腎養(yǎng)生食譜 搞定各種腎虛【4】
      
	
      
    
        
    
    
      2013年11月28日09:33    來源：愛美網    手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：食療養(yǎng)生：6款補腎養(yǎng)生食譜 搞定各種腎虛
      

      
	 
      

      
	
      

      
	4、山萸核桃粥：偏養(yǎng)腎氣。
      

      
	　　取山萸肉30克，核桃肉30克(去皮切碎)，粳米60克，白糖適量。將山萸肉擇凈，與粳米、核桃肉同入鍋內，武火煮沸，文火煮粥，粥將成時放入冰糖，稍煮即成。早晚分食，每周2～3次。
      

      

      

		
        
       
      
	     
      
	   
      
       
      
       	
    
      
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	


	
	
	
	
      
	
      
			
      
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