盤點8種最健脾養胃的食物：大棗蜂蜜胡籮卜

　　8種最健脾養胃的食物

　　中醫專家表示，女性平胸，乳房下垂很多見，這和中國女性普遍脾氣虛有直接關系，所以，能豐胸的食物首先肯定是能健脾的食物，而絕對不是木瓜雪蛤之類。乳房的豐滿與否首先是遺傳，其次就是體質，如果你本身就是個“脾氣虛”的體質，再多的雌激素只能致癌，卻無法改變乳房扁平，下垂的結果。

　　中醫所說的脾經，循行時經過乳房，脾氣虛時，它經過的臟腑，組織都要承受很大的負擔，所以《內經》說女人三十五歲之后“面始焦，發始墮”，面容開始憔悴，頭發開始脫落，都和三十五歲之后脾氣虛有關。所以，真正能起到豐胸作用的食物，是看似普通但能補脾氣的山藥、蓮子、大棗、南瓜、胡蘿卜、小米，它們能通過強健脾氣使脾經所到之處都能氣血充盈，不僅是乳房，還有循行過的面部。所以一個脾氣強健的人，肯定是線條緊致，氣色很好的。