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      護好雙腳 中醫祖傳的十個長壽秘密【5】
      
	
      
    
        
    
    
      2015年05月31日16:17  來源：環球網  手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      

      
	
      

      
	六、飲食保腎能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養腎外，核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養腎的作用。
      

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       	(責編：趙敬菡、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	

      
		
		
      
			
      
				 
				
				
      
					
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