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      如何預防脂肪肝？4種食物為肝“瘦身”【2】
      
	
      
    
        
    
    
      2015年06月07日09:01  來源：人民網-生命時報  手機看新聞
      
    

       
      
       
      

      原標題：4種食物為肝“瘦身”
      

      
	
      

      
	　　2.大蒜。大蒜的嗆鼻氣味是蒜素帶來的，多項研究證實，蒜素可維持巨噬細胞的活性、增加殺病菌能力及促進淋巴細胞增生，并且可以避免腹部脂肪的堆積，同時增強肝臟中解毒酶的活性。大蒜最好搗碎成泥，放10~15分鐘后再吃，這樣有利于蒜素的生成。
      

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       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
      
       
      
       
       
       
        
        
      
        
      
        
		
      
       
       
       
       
	 
      
		
	

      
		
		
      
			
      
				 
				
				
      
					
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