越戴眼鏡度數(shù)越高？眼鏡：為什么受傷的總是我？

當(dāng)今社會(huì)，隨著課業(yè)壓力的不斷增加以及電子產(chǎn)品的廣泛使用，青少年近視現(xiàn)象越發(fā)普遍。關(guān)于青少年在近視初期是否需要佩戴眼鏡，坊間爭(zhēng)議不斷。有人認(rèn)為佩戴眼鏡有助于矯正視力；也有人相信“眼鏡戴了就摘不下來(lái)”，越戴眼鏡近視越嚴(yán)重。究竟哪一種說(shuō)法才是科學(xué)的呢？

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江蘇省太倉(cāng)市保視明視光配鏡中心為中小學(xué)生開(kāi)展“暑期關(guān)愛(ài)視力進(jìn)校園”視力普查、免費(fèi)送眼鏡、視力保護(hù)宣傳等活動(dòng)。（計(jì)海新/人民圖片）

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近視加深與戴眼鏡無(wú)關(guān)，佩戴度數(shù)準(zhǔn)確與否較為關(guān)鍵

科學(xué)研究顯示，青少年近視度數(shù)的變化，與身體發(fā)育不無(wú)關(guān)系。據(jù)《解放日?qǐng)?bào)》報(bào)道，在青少年時(shí)期，一旦已患上近視，無(wú)論佩戴眼鏡與否，近視程度都只會(huì)不斷加深。這是因?yàn)檎�在成長(zhǎng)發(fā)育的青少年，他們的眼球也在發(fā)育，因而近視的度數(shù)并不穩(wěn)定。另外，佩戴比自己實(shí)際度數(shù)低的近視鏡可以減緩近視度數(shù)增長(zhǎng)速度的說(shuō)法也是不正確的。事實(shí)上，由于眼鏡度數(shù)過(guò)低，佩戴者看到的仍為模糊影像，近視情況反而更易惡化。

眼鏡治標(biāo)不治本，醫(yī)學(xué)手段防控有療效

青少年近視后需及時(shí)佩戴度數(shù)合適的眼鏡，但僅憑一副眼鏡就能真正解決孩子視力下降的問(wèn)題嗎？專家表示，造成孩子視力下降的原因有很多種，在排除眼病的基礎(chǔ)上，還需要充分考慮雙眼視功能、斜弱視、散光等諸多因素，這些遠(yuǎn)不是一副眼鏡可以解決的問(wèn)題。中華醫(yī)學(xué)會(huì)眼科學(xué)分會(huì)副主任委員瞿佳教授和中華醫(yī)學(xué)會(huì)眼科學(xué)分會(huì)視光學(xué)組副組長(zhǎng)楊智寬教授曾共同強(qiáng)調(diào)，青少年近視防控需要一套完整的科學(xué)體系，除了佩戴度數(shù)精準(zhǔn)的眼鏡，還應(yīng)采取醫(yī)學(xué)手段來(lái)預(yù)防近視的發(fā)生和增長(zhǎng)，并由眼科醫(yī)生通過(guò)仔細(xì)檢查后進(jìn)行準(zhǔn)確判斷，針對(duì)不同的近視成因采取合適的方式治療，才能達(dá)到良好的控制效果。

日常護(hù)眼有妙招，不良習(xí)慣應(yīng)摒除

那么，在日常生活，青少年又該如何保護(hù)雙眼，預(yù)防近視呢？天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師齊世欣建議，首先，家長(zhǎng)應(yīng)督促孩子改正躺著看書(shū)、刷手機(jī)等不良習(xí)慣，學(xué)會(huì)用正確的坐姿閱讀，閱讀時(shí)保持眼睛與所看的東西之間有一個(gè)適當(dāng)?shù)木嚯x；其次，青少年須減少面對(duì)電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品的時(shí)間，尤其在夜晚環(huán)境黑暗的情況下，這類電子產(chǎn)品產(chǎn)生的光線很容易對(duì)眼睛造成損傷；最后，學(xué)會(huì)放松。比如在長(zhǎng)期用眼之后，孩子們可選擇轉(zhuǎn)移視線眺望遠(yuǎn)方，或做些眼保健操放松眼部，緩解視力疲勞。專家鼓勵(lì)孩子們每天多參加戶外活動(dòng)，這樣也可有效防控近視發(fā)展。（張胡琴）

本文由天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師齊世欣進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。

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