編者按：隨著疫情防控形勢向好，北京很多消費場所人氣逐漸旺了起來。需要提醒各位家長朋友，兒童免疫系統尚在發育過程中，應遠離疫情風險因素。常態化疫情防控不能放松，兒童參與就醫等外出活動時，應該做好哪些健康防護呢？

兒童就診提前預約 以就近就醫為原則

針對疫情防控常態化期間，孩子去醫院就診的相關準備和防護，北京兒童醫院急診科主任王荃建議，如不是急癥，就診前應該提前了解前往醫院的最新就診須知，做好提前預約，以就近就醫為原則。盡量避免前往人流量過大的醫院，盡量減少陪同人員。

王荃表示，如果是有相關流行病學史、發熱的孩子，應該根據當地衛生部門要求，前往發熱門診或者是一些專門的區域進行就診。就診時家長一定要如實向醫務人員提供病史，包括有沒有新冠病毒接觸的流行病學的病史。

如果是慢性病的孩子就診，可以通過電話或網絡途徑和主診醫生事先取得聯系。如果情況許可，可以通過互聯網醫療等方式去完成診療。完成診療的前提一定是要保證孩子的醫療安全和治療的延續性、有效性。

王荃提醒，在就診過程中，家長一定要做好自身和孩子的個人防護，要給孩子佩戴好適合臉形并且較為舒適的一次性醫用口罩或一次性醫用外科口罩，并且要叮囑孩子或者看護好孩子，在就診過程中不要亂摸，也不要用不干凈的手去觸碰孩子的眼口鼻，要和他人保持一米以上距離。就診時一定要遵醫囑，要聽從醫生的建議。到家后及時認真洗手、更換衣物。

家長帶孩子外出需注意這些問題

1、當前帶孩子外出還要關注個人防護問題。建議家長盡量帶孩子去人少、通風、空曠的空間去活動。去室內場館時，首先應遵循場館防護要求，不扎堆，不擁擠，遵循“一米線”的規則。

在活動時，提醒孩子不要用不干凈的手觸摸眼睛、口腔和鼻子，也不要用嘴巴去觸碰玩具或者游樂設施。家長在外出時，可為孩子攜帶一些含有酒精的免洗洗手液，做好自己和孩子臨時的手衛生。另外，孩子在活動時不要給孩子佩戴如N95一類的過于密閉的口罩，以免孩子出現呼吸困難和不舒服的表現。如果在人多密閉的場所，可以佩戴一次性的外科口罩或一次性醫用口罩。盡量不要帶孩子在場館里進食，如果一定要進食，需做好進食前衛生工作。

2、看護好自己的孩子，關注孩子在活動中的安全。對家長而言，應該給孩子選擇正規的、安全的游樂設施和運動場館。在活動之前，一定要給孩子評估一下，是不是符合孩子的年齡、身高和體重，了解活動能做什么。帶孩子做活動時，千萬不要為了玩耍向工作人員隱瞞這些信息，防止孩子受到傷害。

在游樂過程中，一定要做好有效看護和陪伴，千萬不要因為自行玩耍或者做其他事情而忘記孩子，盡量讓孩子處于自己的視線之內，知道他在干什么，發生了什么。不要強迫孩子參與過于劇烈或者是恐怖的活動，以免對孩子造成不利的影響。

在活動之前，如果孩子年齡允許，可事先告知活動時的注意事項，要聽從場館工作人員的規章制度，遵守規則，不要輕易離開活動區域。如果在戶外活動，要事先同孩子約定一個集合地點，一旦走失，知道去哪兒會面。還要告知孩子，一旦走失或者發生意外情況，要以怎樣的手段或者是向安全的人、安全的場所求助。

提示：繼續保持疫情以來養成的良好的衛生習慣 保護好孩子

王荃提醒家長，應該繼續保持自疫情以來所養成的良好的衛生生活習慣和自我防護意識來保護孩子。

針對疫情防控常態下低齡幼兒的防護，王荃認為，根據1歲以下孩子的生理發育的特殊性，對他們的防護主要是通過做好監護人的自我防護而實現被動防護，所以監護人自身的防護非常重要。

王荃指出，監護人如果有生病的情況，尤其是有發燒、咳嗽或者打噴嚏時，一定要主動戴好口罩，并且要及時就診，而且要和孩子做好隔離。另外，監護人不要親吻孩子，不要對著孩子咳嗽、打噴嚏和呼氣。在咳嗽和打噴嚏時，應該用紙巾或者肘部掩住口鼻，以免沾染孩子。

家中要繼續養成良好的進餐習慣，包括不用嘴嘗孩子的食物或咀嚼過的食物，也不要用嘴吹孩子的食物，不和孩子共用餐具。孩子的餐具、玩具等物品應該定期消毒清潔。

監護人和孩子一定要勤洗手，包括在和孩子玩耍前和準備抱孩子的時候，都要認真洗手。洗手時要用肥皂或者洗手液、用流水沖洗、洗手時間不少于20秒鐘。

家里要定期通風，給孩子合理的飲食保證營養供給，按時給孩子接種疫苗，如果孩子生病了要及時就醫。

王荃提示，外出時，可攜帶含酒精的免洗洗手液做好臨時手衛生。但是臨時的手衛生不能替代認真洗手，回家后還是在有條件的情況下用流水、肥皂認真去洗手。

同時，建議監護人不要帶低齡幼兒去聚餐或聚會，不要扎堆，要帶他們去人少的、空曠的開放空間去玩耍。外出的時候，一定要保持安全的社交距離。

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